周刊搶鮮看| 復工後，辦公室這些地方最易「藏毒」 - 世界新聞網 - 世界日報

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隨著新冠肺炎疫情逐漸緩解，全美各州陸續進入復工復產階段，對於需要返崗的員工和雇主來說，工作場所的健康安全和公司企業的生存發展如何平衡，是現如今所面臨的最迫切挑戰；尤其美國有超過一半以上的上班族，需要長時間待在辦公室工作，相對密閉的場所內，家具怎樣陳列、設備如何清潔、工作人員的行為又該怎樣規範，將直接影響復工復產能否平穩過渡、步入正軌。

1. 量體溫確保身體沒狀況

「我對我員工的要求是：要假定身邊每一名同事和病人都是確診者。」醫師吳瓊表示，受疫情的影響，各行各業都在經歷思維和行為模式的轉變，以診所來說，原本前台安排四名員工，現在減少到兩人接待；候診室之前滿人、看電視讀報刊等著見醫師的場景不再，取而代之的是電話預約和問診，必須由醫師面對面診療的要約好時間一個個來，盡量避免不同的病人見面、降低交叉感染的風險，「人沒有警惕性的時候最可怕，能保持警惕也就不可怕了」。

很多雇主都會安排專人，負責給進入工作場所的員工量體溫。（記者劉大琪／攝影）

華人醫師協會董事王雨林說，逐漸復工的階段正是各大公司企業積累經驗的時候，「疫情雖然趨於平穩，但遠沒有過去，復工並不代表安全」；一個安全潔淨的工作環境需要雇主、員工、甚至房東共同打造，特別是在辦公樓宇重新開放的初期，建議最好有專人負責給進入工作場所的員工量體溫，確保身體狀況正常。

「每個人的基礎體溫都不一樣，額溫槍有時也不是特別準，所以並沒有一個固定的標準溫度，但的確可以把數值定低一點，寧可錯殺、不可放走一人」；如果有員工匆匆趕到工作場所、大汗淋漓，這時候若體溫偏高，並不代表真的發燒，雇主可以先請員工戴上口罩、稍作休息，安靜一段時間之後再量體溫判斷。

2. 戴口罩任何職業都別忘

目前各州市的地方政府都出台了配戴口罩的相關規定，醫師殷曉琴建議，不管從事哪種職業，現階段都應戴口罩，口罩不一定要達到醫護人員配戴的三級標準，一級或二級也完全可以，可視場所需要戴單層或雙層，主要是為防止飛沫傳播。

搭乘地鐵、公車等大眾交通務必戴上口罩。（記者劉大琪／攝影）

王雨林認為，為了保障辦公區域的環境衛生，雇主應該派專人每天至少清潔一次桌面、電器等工作設備，如果能將辦公桌等家具重新擺設、彼此保持六呎的社交距離（social distancing）最為理想；倘若出於空間、經費等考量難以做到，或可購買一些壓克力板安裝在辦公桌之間，成本低、還易操作，更能有效隔離人與人交談時產生的飛沫、減少傳染風險。

醫師劉靜文說，雇主還要想辦法限制電梯等密閉空間聚集的人數，嚴格規定每次可允許多少人一起搭乘，並且要定時給電梯按鈕消毒，有的公司企業甚至在電梯裡畫定每個人應該站的位置，避免過於擁擠；另外，短時間內不應再將員工聚集到會議室開會，而應採用視訊會議的形式，減少近距離的飛沫傳播。

雇主應該限制電梯等密閉空間聚集的人數。（記者劉大琪／攝影）

員工進入工作場所之後，王雨林提醒要時刻記住保持社交距離，不管是辦公、還是午休期間交談，都要盡量間隔六呎，「彼此之間很久沒見、聊得熱絡就很容易放鬆，忘記保持社交距離，但不見得熟人就是安全的」；還要少觸碰電梯按鈕、門把手等高頻接觸的物體表面，這些物體表面都有可能成為傳染媒介，如果無法避免則要勤洗手，用肥皂和水搓洗至少20秒，不方便總去衛生間洗手的話，須配備乾洗手液，隨時做好手部清潔。

除此之外，員工之間也要避免共同用餐，而應分時分地，因為聚在一起摘下口罩吃飯容易感染；個人專用的電腦鍵盤、鼠標、電話、桌椅等應定時清潔，病毒可能通過這類常被忽視的物體表面間接傳播。

3. 身體若覺不適及時告知雇主

劉靜文和王雨林還說，華人工作都非常努力，但復工期間，如果身體感到任何不適，應及時告知雇主，然後待在家中休養和觀察，「不要擔心老闆會有想法，老闆也要把員工的健康放在第一位」；雖然身體不舒服並不代表感染了病毒，但萬一是、又執意上班，最後可能給個人、團隊、以及整個公司造成交叉感染，後果嚴重。

4. 10步驟降低感染的風險

根據聯邦勞工部職業安全與衛生管理局（Occupational Safety and Health Administration）日前推出的復工指南，工作場所可以通過十個步驟保護員工、降低感染病毒的風險。第一條就是如果員工患病，雇主須鼓勵員工在家休息，以及鼓勵員工上報與安全和健康相關的任何顧慮；其他八個步驟還包括：

個人專用的電話等應定時清潔。（記者劉大琪／攝影）

鼓勵行使呼吸道衛生禮節（respiratory etiquette），比如咳嗽和打噴嚏時遮住口鼻；提供洗手區或酒精含量至少為60%的乾洗手液；如有可能，限制工作場所的員工人數，僅允許關鍵員工進入；如有可能，設立靈活的工作場所（比如遠程辦公）和靈活的工作時間（比如錯峰上班）；盡量避免員工使用其他同事的電話、辦公桌等工具和器械；定期清潔辦公區域的工作台面等設備；使用聯邦環保署（EPA）批准的抗病毒清潔劑；按照生產商的指示使用所有清潔和消毒產品。

美國疾病防治中心（Centers for Disease Control and Prevention, CDC）近日也就辦公室如何安全啟用為雇主提供指導，涉及家具陳列、員工行為準則等多方面，包括：改善辦公室的通風和過濾系統；室內必須戴口罩；辦公室、前台、休息室等任何可能出現人群聚集的區域，桌子等家具都應保持六呎的社交距離；控制搭乘電梯的人數；廚房、洗手間等公共區域要頻繁消毒；不再共用飲水機和咖啡壺，也不再提供散裝零食，應以無接觸的器具和獨立包裝的零食代替等。

隨著全美各州陸續復工，工作場所保持社交距離對員工的健康安全非常重要。（記者劉大琪／攝影）

5. 重啟首務保障空氣的流通

美國疾病防治中心特別提醒，疫情期間關閉辦公樓宇本身就會造成衛生隱患，比如黴菌、鼠患、蟲害等，樓宇管道中的水流長期停滯也易引發退伍軍人症（Legionnaires disease），一旦重新啟用辦公室，首要任務便是保障空氣的流通。

新冠病毒通過咳嗽、說話、或打噴嚏時所產生的飛沫傳播，哪怕很細小的飛沫也能在空氣中漂浮好幾分鐘，尤其是辦公室。亞利桑納環境、暴露科學和風險評估中心（Environment, Exposure Science, and Risk Assessment Center）主任Kelly A. Reynolds就說，他們的研究已表明，新冠病毒可以在辦公區域迅速傳播，如果有一個人染疫後來上班，辦公室一半以上的物體表面、以及其他同事的手都有可能被污染。

個人專用的電腦鍵盤、鼠標等應定時清潔。（記者劉大琪／攝影）

6. 上下班路上防護不能少

員工上下班的路上防護也不能鬆懈，醫師殷曉琴表示，有私家車的應盡量自己開車上班，如果必須搭乘地鐵、公車等大眾交通則務必戴口罩，盡可能切斷傳染源，「至於要不要戴手套，其實戴手套只是種形式，目的是為提醒自己不要亂摸臉，倘若可以勤洗手、不摸臉，戴不戴手套影響都不大」；有的人戴上手套誤以為安全了，在外接觸過一些物體表面後再去掏自己的錢包、信用卡、車鑰匙，反而污染了這些東西，或可嘗試只一隻手戴手套、專門觸碰可能被污染的東西，乾淨的手則用來接觸個人用品。

辦公區域可安裝乾洗手液機，幫員工保持手部清潔。（記者劉大琪／攝影）

「開開心心上班去，還要平平安安回家來」，王雨林說，回到家後應馬上洗手、換衣服，把穿過的衣服單獨放，不要和乾淨的或者沒穿出門的衣服混在一起，「家中都是成年人的話還好，如果與小朋友、老人同住，或者有家庭成員患基礎病，則要特別注意保護家人」。

劉靜文還建議復工者在疫情期間要睡眠充足、健康飲食、增強免疫力，「這一點說起來容易、做起來難」；殷曉琴也說，為什麼有的夫妻只有一方染疫、另一方卻並未感染，和「內因」密切相關，鍛鍊身體、調節飲食、多喝水、多休息都能有效提升免疫力，有基礎病的人更要改善身體狀況，不然「普通感冒都有可能把你打垮」。

同時還要保持良好的心態，王雨林說，有的員工過去幾個月在家工作，現在迫切想回工作場所，但真的外出上班之後，又擔心把病毒從外面帶回來，「杯弓蛇影、草木皆兵，晚上也休息不好，導致上班時又開始緊張、注意力難集中」；他表示，病毒雖新，但大家也一直在了解它、認識它，只要心態上重視、行為上謹慎，防護到位還是安全的。

7. 近半人擔心工作時染疫

美國民調機構蓋洛普（Gallup）最新發布的一項網路調查顯示，除了雇主採取的安全措施之外，大多數員工都在調整自己的行為、主動防護，67%的人表示工作時更常洗手、做清潔，59%的人在與同事或客戶努力保持至少6呎的社交距離，54%的人在使用醫療防護用品（PPE）。